ふとんプレゼンツ美容とファッションのお役立ち情報

美容系ブロガーを目指して、精進中。よろしくおねがいします。

ご褒美チョコレート知られざるチョコレート効果



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キャラメルケーキ

 

果物入りチョコレート

 

だいぶん日差しが強くなってきましたね。

今日は少し海沿いをドライブしたのですが、とても海がキレイでしたよ。

天気も良いと、気分もよいですよね。

 

私が最近気になっているのが、柴どら焼きというマスコットです。

樹皮粘土で作られているのですが、とてもキュートなので機会があれば見てみてくださいね。

 

ところでチョコレートが嫌いな女子って、あんまりいないですよね。

 

パッションフルーツの入ったチョコレートって、食べられたことはありますか。

私はオレンジの入ったチョコレートがとても好きなのですが、いつかパッションフルーツのチョコレートも食べてみたいと思っています。

 フランボワーズ味のチョコレートも、甘酸っぱくて美味しいですよね。

果物だけで食べると少し酸味の強いものも、チョコレートと一緒に頂くととても美味しくなる気がします。

 

たまには自分へのご褒美で、いつもとは違うチョコレートを食べてみるのはいかがでしょうか。

 

ヨーロッパとアメリカチョコレートの違い

チョコレートのはじまりは、紀元前1500年ごろと言われています。

とても長い間、チョコレートは愛されてきたのですね。

 

チョコレートブランドといえば、ピエール・マルコリーニやヴィタメール、ジャン=ポール・エバンなどがありますが、チョコレートの繊細さは時に芸術性も感じてしまいますね。

 

チョコレートといえば、ヨーロッパという人も多いかもしれませんが、実はアメリカも長いチョコレートの歴史があります。

 

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海外コスメ おすすめ3選

 

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ケアアイテム


はじめに

 

すっかり日差しが強くなってきて、日焼け対策が必須の季節になってきましたね。

毎日の日焼け対策をしても、焼けてしまうのが私の最近の悩みです。

 

そういえば美白美容液は、肌を白くするものではないのを知っていますか。

 

シミやソバカスを予防する目的のもので、美白美容液を毎回使用することによって、肌を明るくすることが期待できる美容液のようです。

 

肌を白くするためには、他の美容液でケアをしなければならないようですよ。

 

ところで海外ブランド化粧品は、お好きですか。

 

海外ならではのパッケージと美容成分は、いつも使用している日本製と違ってワクワクしますね。

 

海外のコスメは高品質ですし、香りや色も日本にはないような、ならではのものがあるのも魅力です。

 

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雑貨



有名海外ブランド

私が最近気になっているコスメブランドのひとつ目は、2000年からAnastasia Beverly Hillsとして化粧品会社として活動をしている、セレブも御用達の「アナスタシア ビバリーヒル」です。

 

有名なのは、ハイライターなのですが理想の艶肌を演出してくれるステキ化粧品ですよ。

 

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おそろいコーデ 子供服のご紹介

 

 

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子供


ペアルックでオシャレ



ペアルックというと、親子や友達や仲間で、統一感を出したオシャレを時折することもありますね。



ペアルックをするメリットは、ペアで同じものを持つという特別感があります。

親子でペアルックをする場合には、大人が着てもおかしくないような洋服を子供に着せる人も多いのではないかと思います。

 

親子で洋服をおそろいにしたり、家族みんなでおそろいにしても楽しいですよね。

 

街中で見かける親子が、ペアルックをしていると微笑ましく思いますし、子供が大きくないうちは、特に親子で楽しみやすいスタイルと言えます。

ペアルックが少しハードルが高いという方は、リンクコーデなどはチャレンジがしやすいかもしれません。



リンクコーデにチャレンジ

リンクコーデとは、全身が同じ洋服を着るペアルックとは違い、ファッションの一部だけを同じコーディネートにすることです。

 

小物やキーホルダーをおそろいにして、さりげなく共有するというのも、良いですね。

 

親子でオシャレな格好をして、お散歩を一緒にしたりゲームを一緒にするなんてこともできます。



ここでプチ情報ですがこれから夏に向けて、子供のあせもが出来やすい季節になります。

夏のトラブルでは涼しい洋服を着ていたのに、あせもが出来ていたなんてことがありますよね。

 

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おすすめ 中華お取り寄せ

 

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水餃子


 

お取り寄せブーム



最近は自宅でも名店の味を楽しむために、お取り寄せを利用している人も多いそうですね。

 

自宅ではなかなか作ることの難しいような料理は特に、わざわざ注文をしてまでも味わいたいものです。

昨年は、中華料理ブームが全国的に広まっていました。

皆さんは、中華料理は好きですか。

 

私は横浜中華街で食べた肉まんが、今まで食べたことのないほどの美味しさだったのを今でも覚えています。

現地の方の作られた餃子も食べたことがあるのですが、白米なしで餃子を食べるという意味が分かるほどのモチモチ加減でした。

 

本場の味って、本当に美味しいですよね。

 

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ランタン


中華料理の人気



中華料理で人気のランキングは、1位が餃子、2位が炒飯、3位が麻婆豆腐、4位がエビチリ、5位が唐揚げでした。

 

ほとんどが国民食にもなっている、日本でも定番の料理ですね。

がっつり食べられるのも中華料理の魅力です。



知らなかったのですが中華料理は、ダイエットにも向いているのだそうです。

肉や野菜をバランスよくとれるような料理が多いので、以外と太りにくく上手に取り入れると痩せ効果も期待できるのだそうです。

 

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自宅で健康ダイエット方法

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朝食

私の今までのダイエット

 

皆さんは、普段どんなダイエットをしておられますか。

 

今回はこれまで私がしてきた、ダイエットの話しを少ししようと思います。

今でもダイエットに試行錯誤をしていますが、もともとすごく太りやすい体型だったので、小学生ごろからご飯を少なめたり水を多く飲まないようにして、体重を増やさないようにしてきました。

 

社会人になると、学生のころよりも自由に買えるようになってきたために、よくお菓子を買っては食べるように。

それでも若かったので、すごく太ることはなく、少し食事を控えると元の体重に戻りました。

徐々に太りやすくなる年齢になった頃から、少し長期的にダイエットに取り組まなければ体重が落とせなくなります。

 

現在は、さらに痩せにくい体になっている感じです。

 

体質によって太りやすいという方も、そこまで太ることはないという方もおられるかと思いますが、私が最近しているダイエット方法とダイエットに必要な要素を考えてみようと思います。

 

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モデル

健康維持とダイエット

 

ダイエットには、ざっくり分けて3パターンほどあると思います。

 

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おすすめの人気洋菓子店 SUZETTE(シュゼット)

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クッキー

美味しい洋菓子スイーツ

 

皆さん美味しいスイーツと、一緒に飲むお気に入りのドリンクはありますか。

私は香りの付いた紅茶が、一番リッチな気分を味わえるような気がします。

ハーブティーで、健康的なティータイムを楽しむのも良いですよね。

 

今回ご紹介するデザートは、兵庫県の洋菓子ブランドアンリ・シャルパンティエのシュゼットが提供しているお菓子です。

 

アンリ・シャルパンティエというと、デパ地下で出会える洋菓子ですが、インターネットでも購入が可能の品です。

 

春のティータイムや、食後のデザート、また家族の団らんに焼き菓子はいかがですか。

 

 おすすめ人気スイーツ

シュゼットで、人気なのは焼きティラミスシリーズです。

 

また、通常の焼き菓子も不動の人気があります。

 

シュゼットでは季節限定の商品も、インターネット販売をされています。

夏に向けては、爽やかなゼリーも良いですね。

焼き菓子というと、ケーキやクッキー、ハード系やソフトなお菓子など他種多様な商品があります。

 

その中で私のおすすめの洋菓子は

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大人キレイなインターネットショップ 

 

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インターネットショップ

洋服選び



もうすぐ夏がやってきます。

 

洋服選びと言うと、ウィンドウショッピングも楽しいですが、ネットショッピングをしてもとても楽しいですよね。

 

私は、時間のあるときにゆっくりネットショッピングを楽しんでいます。

 

私の住んでいる地方が、ブティックがあまりないので、よりネットショッピングでしか出会えないような洋服選びが、私にとって貴重な時間となっています。

 

皆さんのよく行かれるお店はどこですか。

自分好みのスタイルを多く扱うお店は、よく通ったりもしますよね。

 

今年の流行の傾向と、私が最近気に入っているお店のPierrot(ピエロ)をご紹介します。

 

オシャレなお店Pierrot(ピエロ)

 

Pierrot(ピエロ)の実店舗はないのですが、公式サイトで購入をすると特典があるので、公式からチェックをされることをおすすめします。

人気女性誌にも登場する商品ですが、お手頃な価格で購入が出来ます。

 

Pierrotでは、どのシーンでも活躍するようなアイテムが多いですし、リピートの購入をされる方も少なくないお店です。

このサイトを見て感じたのは、どの年齢層でも楽しめるような洋服が、たくさんあるということです。

 

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